Svéd masszázs



Célja a helyi keringés fokozása. A vérellátás javulása a bőr rugalmasságát is javítja, az izmok vérellátása is fokozódik, ezeken kívül kedvezően hat a légzőközpontra és a vegetatív idegrendszerre is. Vérbőséget okoz és kedvező hatással bír az anyagcserére. 



A svédmasszázs nemcsak a testre hat. Ezzel a kezeléssel megszüntethetjük a problémáink okozta stresszes, feszült állapotot a testben. Visszanyerhetjük testünk rugalmasságát, ellenálló képességét, ami a szellemünkre is azonos hatással van. Segítségével kapcsolatba kerülünk és hatást fejthetünk ki az idegrendszerre.



A svédmasszázs relaxál, oldja a feszültséget, és segít az alvászavarok leküzdésében; sőt, bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas. Nem csak lelki, de olyan szervi problémákban is segítséget nyújt, mint például a magas vérnyomás, emésztési zavarok, gerincbántalmak, szívpanaszok és légzőszervi problémák. A masszázs során az egész testet átmasszírozzák a kezektől egészen a talpakig, kivéve a hasat és a mellkast. 



A kezelés alatt a szervezet sok folyadékot veszít, így távoznak a szervezetre káros mérgező anyagok. Szénsavmentes ásványvízzel, vagy frissítő, finom gyümölcsteával pótolja a folyadékveszteséget.



Mire jó a svédmasszázs? 



– stresszoldásra, lazításra

– görcsoldásra

– fájdalomcsillapításra

– a bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítására

– általános közérzetjavításra

– krónikus fáradtság ellen

– az izmok állapotának javítására

– baleset, műtét utáni rehabilitációra

– egyes fejfájások kezelésére

– görcsök, emésztési problémák kezelésére

– ortopédiai megbetegedések kezelésére (pl. lúdtalp, discopathiák, csípőficam)

– reumatológiai megbetegedések kezelésére (pl. PHS, Bechterew-kór, lumbágó, isiász, arthrosisok)

– belgyógyászati megbetegedések kezelésére (pl. székrekedés, tüdőgyulladás, keringési zavarok)

– ideggyógyászati megbetegedések rehabilitációjára (pl. stroke utáni állapot, paresis, trigeminus neuralgia)

– végtagödéma kezelésére





Mikor nem szabad masszírozni?



– láz

– fertőző betegség (bőrgomba, TBC, himlők)

– kiterjedt, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás)

– akut gyulladás

– daganatos betegség 

– friss trauma, műtét utáni állapot 

– hámhiány

– vérzékenység, illetve véralvadásgátló gyógyszer szedése

– előrehaladott csontritkulás

– magas vérnyomás, súlyos szívbetegségek (pl.: peacemaker)

– érelmeszesedés előrehaladott állapota 

– ízületi instabilitás

– egyes szív- és keringési problémák

– elzáródott betegség (pl.: érszükület, viszér, trombózis) 

– visszeresség 

– terhesség 

– menstruáció – (az első 2 napon) a masszázs keringésfokozó hatása erősíti a vérzést, a görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása pedig megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel.

– pszichiátriai esetek (skrizofrénia, epilepszia, klausztrofóbia) 

– cukorbetegség előrehaladott állapota (pl.: fekélyes alsó végtag, zöldhályog) 

– ha a kezelés után véraláfutások jelennek meg,

– ha a kezelt terület jobban fáj a masszázs után, mint előtte.

– teli gyomorral



Javasolt időtartam



A megfelelő hatás érdekében minimum 45 perc javasolt, de legjobb ha 60 percet tudunk rá szánni.



Hatásai



– fellazítja az izmokat, 

– csökkenti a hát- és gerincfájást, 

– fokozza az anyagcserét, ezáltal segíti a test méregtelenítését, 

– kedvezően befolyásolja az emésztést,

– élénkíti a vérkeringést, bőrünk visszakapja ruganyosságát, 

– frissít, kondicionál, 

– oldja a stresszt, 

– segít megszüntetni az alvászavarokat,

– gyorsítja a sérülések utáni felépülést,

– csökkenti a fejfájást, és általában a fájdalmat



Kinek javasolt?



– reumás megbetegedéseknél, 

– mozgásszervi problémák esetén, 

– ortopéd betegségek kiegészítő kezelésére,

– rándulások, görcsök és húzódások kezelésére,

– szívpanaszok és magas vérnyomás kezelésére, 

– tartáshibák korrigálására, 

– izommerevség feloldására, 

– légzési problémák és pszichoszomatikus betegségek gyógyítására.

Share

Vélemény, hozzászólás?